건강검진 금식, 왜 하는 걸까요?

건강검진을 앞두고 금식을 해야 하는 이유는 무엇일까요? 금식 방법과 금식 해제 시간에 대해 알아보세요.

 

건강검진 금식, 왜 하는 걸까요?

건강검진을 앞두고 금식을 해야 하는 경우가 많습니다. 금식은 공복 상태에서 혈액 검사나 소변 검사를 진행하기 위한 것입니다.

금식의 이유

금식을 해야 하는 이유는 다음과 같습니다.

• 혈액 검사

혈액 검사는 혈당, 콜레스테롤, 간 기능, 신장 기능, 혈액암 검사 등을 위해 시행됩니다. 음식을 섭취하면 혈액 내 포도당, 지방, 단백질의 농도가 변할 수 있으므로 공복 상태에서 검사를 진행하는 것이 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

• 소변 검사

소변 검사는 단백뇨, 혈뇨, 당뇨, 간 기능 검사 등을 위해 시행됩니다. 음식을 섭취하면 소변 내 단백질, 혈액, 당분의 농도가 변할 수 있으므로 공복 상태에서 검사를 진행하는 것이 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

금식 방법

금식은 검사 전날부터 시작하는 것이 좋습니다. 검사 전날 저녁 10시 이후부터 물, 차, 커피, 탄산음료 등의 모든 음식과 음료를 섭취하지 않습니다.

금식 해제 시간

혈액 검사의 경우 검사 당일 아침 8시 이전에 금식을 해제해야 합니다. 소변 검사의 경우 검사 당일 아침 7시 이전에 금식을 해제해야 합니다.

금식 시 주의사항

금식 중에는 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.

• 충분한 수분을 섭취하세요. 물, 차, 커피, 탄산음료 등을 섭취하여 갈증을 해소하고 신체의 수분을 유지하세요.
• 과도한 운동을 피하세요. 과도한 운동은 혈당과 혈압을 상승시켜 검사 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 약물을 복용하는 경우

검사 당일에 복용해야 하는 약이 있는 경우, 담당 의사와 상의하여 복용 여부를 결정하세요.

금식은 건강검진의 정확한 결과를 얻기 위한 중요한 과정입니다. 금식 방법과 주의사항을 잘 지켜 건강검진을 준비하세요.