감마지피티 수치 상승, 원인과 해결 방법

감마지피티 수치는 간 건강의 중요한 지표입니다. 이 글에서는 GGT 수치가 높아지는 원인과 그에 따른 해결책에 대해 알아보겠습니다.

감마지피티 간 건강 검사

감마지피티란 무엇인가?

감마지티피(γ-GTP 또는 GGT)는 인체 내 세포외막에 분포하는 효소로, 항산화 작용을 하고 세포에 아미노산을 운반하는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 특히 감마지티피는 간에 많이 분포하고 있으며, 간세포가 손상을 받으면 수치가 증가하는 경향을 보입니다. 이러한 특성 때문에 감마지티피는 알코올 섭취와 간질환의 지표로 많이 활용되고 있습니다.

감마지피티 수치 상승의 원인

감마지티피 수치가 높아지는 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 간과 담 질환: 간염, 간경변, 간암 등 대부분의 간 질환에서 GGT는 상승하는데, 특히 담관 폐쇄성 질환에서 가장 높아져 정상치의 10배 이상 치솟아 올라갑니다.
• 알콜과 약물 복용: 알콜을 분해하는 과정에서 감마지티피가 관여하면서 수치가 높아질 수 있습니다. 또한, 평소에 많이 마시지 않더라도 검사 24시간 전에 술을 마신 경우에는 일시적으로 높게 나올 수 있습니다. 감마지티피 수치는 와파린, 피임제, 항경련제, 항간질약 (페니토인, phenytoin) 등의 약물을 복용한 경우에도 증가할 수 있습니다.
• 기타 질환: 신부전, 폐질환, 심장 질환이 있습니다.

감마지티피 수치가 높아진 상태로 정상 수치로 회복되지 않는다면, 한의학적 치료를 병행하실 것을 추천합니다. 특별한 질환이 없는 경우 복용 약물과 알콜 섭취를 중지하면 반감기는 약 10일로 알려져 있습니다.

감마지피티 검사 방법

감마지티피 검사는 혈액검사로, 감마지티피 수치를 확인하는 방법입니다. 이 검사는 다음과 같은 방식으로 진행됩니다.

1. 금식: 검사 전에 최소 8시간 금식을 해야 합니다.
2. 혈액 채취: 팔의 정맥에서 혈액을 채취합니다.
3. 검사: 감마지티피는 간의 해독작용과 관련이 있으며 알코올이나 약물 등을 해독하는데 중요한 효소로 담도 근처에 있습니다. 세포가 파괴되면 핏속으로 흘러나오기 때문에 혈액검사만으로 수치를 알 수 있게 됩니다.

단, 평소에 음주하지 않는 사람이 검사 전날 술을 마시면, 감마지티피가 높은 활성치를 보일 수 있습니다. 이런 경우에는 2∼3일간 금주한 후에 재차 검사하는 것이 바람직합니다. 또한, 간 질환 여부를 확인할 때는 감마지티피 단일검사보다는 AST, ALT, 빌리루빈, 혈청 총 단백 등의 검사와 병행하는 것이 좋습니다.

검사 시기

감마지티피 검사는 다음과 같은 경우에 받아보는 것이 좋습니다.

• 국가건강검진: 2년마다 무료로 받을 수 있는 국가건강검진에 포함된 항목입니다.
• 간질환 의심: 간질환이 의심될 때는 최소 8시간 금식 후 혈액검사로 수치를 파악할 수 있습니다.
• 알코올 섭취: 알코올에 의한 간 질환이 의심될 때도 이 검사를 시행합니다.
• 음주 여부 확인: 만성음주자의 최근 음주 여부를 확인하기 위해서도 시행합니다.

단, 평소에 음주하지 않는 사람이 검사 전날 술을 마시면, 감마지티피가 높은 활성치를 보일 수 있습니다. 이런 경우에는 2∼3일간 금주한 후에 재차 검사하는 것이 바람직합니다. 또한, 간 질환 여부를 확인할 때는 감마지티피 단일 검사보다는 AST, ALT, 빌리루빈, 혈청 총단백 등의 검사와 병행하는 것이 좋습니다.

결과 이상 시 대처 법

감마지티피 검사 결과가 이상하게 나온 경우, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다.

• 전문가 상담: 의사나 전문가와 상담하여 추가적인 검사나 치료가 필요한지 확인합니다.
• 재검사: 2~3주간 금주한 후에 다른 간 기능 검사와 함께 재검을 받아보는 것이 좋습니다.
• 생활습관 개선: 금주, 꾸준한 운동, 체중조절, 단백질 풍부한 음식 섭취 등을 통해 감마지티피 수치를 정상화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 원인 질환 치료: 감마지티피 수치가 높은 원인이 되는 질환(예: 간질환, 담석, 담도계 이상 등)이 있다면, 그 질환을 치료하는 것이 중요합니다.

이러한 조치들은 감마지티피 수치를 정상화하는 데 도움이 될 수 있지만, 원인 질환 가능 여부를 파악하고 개인별 적절한 치료와 관리를 시작하는 것이 가장 효과적입니다. 만약 감마지티피 수치가 높아진 상태로 정상 수치로 회복되지 않는다면, 전문적인 의료 상담을 받는 것이 좋습니다.

감마지피티 수치를 낮추는 방법

감마지피티 수치를 낮추는 방법은 다음과 같습니다.

• 금주: 감마지피티 수치는 알코올 섭취와 직접적으로 관련이 있습니다. 일주일만 술을 마시지 않아도 감마지피티 수치는 급격히 낮아집니다. 금주가 불가능하다면 술을 마시는 간격을 서서히 늘려나갈 필요가 있습니다.
• 운동: 운동을 하면 몸속의 노폐물이 빠져나가면서 간에 무리를 덜어줍니다.
• 체중조절: 과체중이라면 체중감량이 필요합니다.
• 단백질 풍부한 음식 섭취: 단백질 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 간 기능 및 간 수치 검사: 주기적인 간 기능 및 간 수치 검사를 받는 것이 중요합니다.

이러한 방법들은 감마지피티 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있지만, 원인 질환 가능 여부를 파악하고 개인별 적절한 치료와 관리를 시작하는 것이 가장 효과적입니다. 만약 감마지피티 수치가 높아진 상태로 정상 수치로 회복되지 않는다면, 전문적인 의료 상담을 받는 것이 좋습니다.

결론

감마지피티 수치가 높다면 이는 간 건강에 문제가 있을 수 있음을 의미합니다. 생활 습관을 개선하고 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.